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LENTAMENTE E APÓS UMA SEMANA DE ENCHENTE, RIO TARAUACÁ APRESENTA SINAIS DE VAZANTE

Prefeita  Lucinéia comanda as açoes da prefeituraA população de Tarauacá está há uma semana passando por transtornos devido a grande cheira do rio...

Petecão investe quase R$ 2 milhões na saúde dos municípios para reforçar o combate à dengue

O senador Sérgio Petecão (PSD) anunciou, nesta quarta-feira (21), a destinação de, aproximadamente, R$ 2 milhões em verbas federais, para fortalecer o sistema...

Lanchinhos Inteligentes para controlar o açúcar no sangue. 

Ao invés dos lanchinhos industrializados ou à base de farinha branca, opte por alternativas com alta densidade nutritiva e baixo impacto na glicemia.Lanchinhos...

Sabia que as fibras também podem melhorar o seu humor?

Consumo de fibras🥦 x humor 😁 Uma relação direta 👍🏼 Por isso que o consumo de frutas, verduras, legumes e sementes sempre será uma das...

Os melhores alimentos para evitar as dores causadas pela Artrite

A artrite é a inflamação de uma ou mais articulações, causando dor e rigidez que podem piorar com a idade. Para amenizar o sintoma...

Adeus constipação!

O intestino vive trancado? Como dizemos na nutrição preventiva: isso pode até ser comum, mas não é normal Veja pq e como tratar de...

O seu cansaço pode ser…

Tem muita coisa por trás de um cansaço constante. Sono ruim Carência de ferro Baixa ingestão proteica Excesso de cafeína Pouco ou excesso de carboidratos T3 baixo B12 não otimizada Busque...

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